京都は東本願寺さん付近にて、存在感抜群。
お辞儀をしてから写真を撮らせて頂きました。
〈加湿〉
この時期はもう室内でも結構乾燥していますね、そろそろ加湿器を就寝中に少しだけでも付ける様にされた方がが良い頃ですね。
今は充分湿度がある、というご家庭でも加湿器を出すだけ出しておいていつでも「ON」出来る様に準備なさって下さい。
人にとって湿度は５０～６０％は欲しいですね、４０％でも良いと言うケースもある様ですが、実感としての４０％は低くて喉には厳しい感じがします。
最近は風邪をひいている方も多い様ですので、喉のケアをお忘れなく。
〈食べ物で喉ケア〉
喉の粘膜強化で風邪予防ならレンコン、オクラ、山芋、里芋、納豆、昆布、などのネバネバ食材が良いですね、しかもネバネバ食材は滋養にも良いですから疲労回復にも良くて一石二鳥(^^)
面相臭い時は肉料理や魚料理に七味や胡椒を少し加えると喉の粘膜が活性化して潤いがアップします。その他お味噌汁やスープなどに一振り加えてもいいですね。
喉のケアも簡単な一工夫で出来ますので、しっかりと風邪予防してこれからの季節を乗り切りましょう。
ビオラ、 初心者でも育てやすいお花です。
花言葉・・・空想の羽、物思い、少女の恋、私の胸はあなたでいっぱいです、誠実な愛、純愛、私を想ってください、私を忘れないで、思慮深い、無邪気。
●想像以上に乾燥するこの時期には生姜蜂蜜湯がお勧め。
●蜂蜜はのどの痛みに良い殺菌作用があります。免疫機能も高まり風邪気味で弱った喉などの粘膜の働きも助けてくれます。
●生姜の代謝アップ機能で、体の内側をぽかぽかさせて寝心地も良くしてくれます。
〈生姜蜂蜜湯は簡単に作れる〉
●スプーン一杯のハチミツに、ひとかけらのすり下ろした生姜を入れ、お湯で割ると完成。
●生姜はおろしたものでなくても、乾燥生姜や生姜パウダーなどでも美味しく作れます。
●飲むタイミングは就寝の１時間から３０分前くらいかがいいですね。
| 誕生花 | １月６日、１月９日、１月２８日、２月３日、１１月１１日、１２月１８日 |
| 花の色 | 紫、青、黄色、オレンジ、赤、ピンク、白など |
| 開花時期 | １１月～6月 |
| 分類 | スミレ科、 スミレ属 |
| 別名 | 三色菫（サンシキスミレ、サンショクスミレ）、胡蝶菫（コチョウスミレ）、遊蝶花（ユウチョウカ） |
| 原産地 | ヨーロッパ、 西アジア |
| １年、多年？ | １年草（日本の高温多湿な梅雨～夏を越す事がほぼ出来ないので１年草として扱う事がほとんどです） |
〈ビオラとパンジーの違い〉
●よく似ているのがビオラとパンジー。実はどちらも学名は同じ「Viola」で、学術的には同じものとして扱われます。
●園芸品種としては花びらの大きさだけが違うことから別の種類としています。花びらが約5cm以上の大きなものをパンジー、それより小さい花びらのものはビオラと呼ばれます。
●最近は「パノラ」というパンジーとビオラの中間品種が生み出され、より似たような品種が増えています。次から次へと新しい品種が出て来ます、それ程人気の高い品種です。
〈日本での呼び名〉
●日本では「三色菫」といいます。
●植物図鑑での読み方は「サンシキスミレ」、しかし「サンショクスミレ」と呼ぶ人が圧倒的に多いですね。
●どうも桜田淳子さんの歌ってた曲が「サンショクスミレ」だったんで、影響した様です。どちらも間違いではないのでお好きな方で。
●弦楽器のビオラも、ビオラの花の形に似てるので名付けられたようです。
〈花言葉の由来〉
●可憐な少女を連想させる花言葉が多いですが、一説にはビオラのつぼみは下向きにつくので、それがうつむく少女に似ているからと言われています。
〈苗植えの時期など〉
●ビオラの苗は秋～春にかけて入手できますが、10月～11月が植え付けの適しています。10月よりも前に植え付けてしまうと、気温の高さから茎が長く伸びて枯れてしまう可能性があるので気を付けて下さい。
●パンジー・ビオラ専用用土や水はけのよい土を準備し、苗のポットより少し大きめに穴を掘りましょう。
●根をほぐして鉢や庭に植えていきます。このとき、根本が土にかからない様にしましょう、芽が出やすくなります。
●苗を寄せ植えにする場合は、蒸れてしまうと病気にかかりやすくなりますので、庭植えのときは株間を20cm～25cm空け、鉢植えのときは直径15cmほどの鉢に対して1苗の割合で植えていくようにし下さい。
〈水やり〉
●植え付けた時は、たっぷりと水をあげましょう。
●庭植えは、植え付け時以外、水やりの必要はほぼありません。
●鉢植えの場合は、土の表面が乾いたら鉢底から流れ出るくらいたっぷりと水を与えてください。水が切れると弱ってしまうので、気を付けましょう。
●真冬の間や北国では、早朝や夕方に水やりをすると土が凍ってしまうので、午前中の気温が上がってくる頃合いにお水をあげる様にして下さい。
（ビオラとサクラソウ）
〈寄せ植え〉
●パンジーとの寄せ植えも、親子の様で楽しめます。
●種類の違うもので寄せ植えをされるなら、生育環境が似ているストックや、花の咲く季節が同じチューリップが良いでしょう。
〈お花を摘む方がいい？〉
●ビオラは花が枯れるとすぐに実をつけ、種ができます。種ができてしまうと、育てるために栄養を使うので株が弱ってしまい、花つきも悪くなってしまいます。
●咲き終わった花は花がら摘みをしてあげましょう。花茎の元をねじると簡単に摘めます。かわいそうな気がしますが、株を元気に保ってあげられますので、また新しい花を咲かせてくれます。
●種が欲しい場合はもうお花の時期は終わりかな？という頃にお花をそのままにしておくと勝手に種を育ててくれます。
〈コツコツ育てるのがポイント〉
●ビオラは丈夫で育てやすく、寄せ植えにも向いている初心者にも人気の高いお花です。多彩な花色を持ち花の形も様々なので、単品で植えても寄せ植えでも存在感があり華やかにしてくれます。
●ビオラの花を長く咲かせるコツは、「まめにコツコツ」です。花がらをこまめに摘み、間延びした茎は切ってあげる事です。たくさん寄せ植えにするとお手入れに手間は少しかかりますが、「ギュ～ギュ～になってきたね～」とか「今日のお天気は気持ちいいね～」など話かけながらお世話を楽しんでみて下さい。
愛情をもって育てると、愛のあるお花に育ちます。その子達に心癒されるのです。
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ペラゴニウム、
花言葉・・・君ありて幸福、あでやかな装い、尊敬、決心、篤（アツ）い信仰、愛情、切ない望み。
優しく「行ってきます」、「ただいま」、してあげて下さい。
〈誕生花〉 ３月４日、 ３月２９日、 ５月３０日、 ６月２８日
〈開花時期〉 ４月～７月
〈花の色〉 白、赤、ピンク、オレンジ、紫、褐色
〈分類〉 フウロソウ科・ペラルゴニウム属（テンジクアオイ属）
〈別名〉 夏咲天竺葵（ナツザキテンジクアオイ）、 ファンシーゼラニウム、
〈原産地〉 南アフリカ
多年草
〈名前の由来〉
ペラルゴニウム（Pelargonium）とは、ギリシャ語の「pelargos（コウノトリ）」に由来するもので、原種の種の形がコウノトリのくちばしに似ている所からきています。
〈花言葉の由来〉
●「あでやかな装い」・・・ペラルゴニウムの花がゼラニウムに比べて大きく、ストライプやブロッチなどの模様で花びらを美しく飾ることからきています。
●「君ありて幸福」「尊敬」「決心」などは、ゼラニウムと同じ花言葉となっています。
〈特徴〉
●ゼラニウムの仲間で、開花期間は短い花ですが、ゼラニウムにはない花色をつけることで人気があります。
●ペラゴニウムは一季咲きで、四季咲きのものをゼラニウムと呼びます。ゼラニウムには種類によって葉に独特なにおいがあり、一般的な園芸品種 の多くは青臭いにおいがします。ヨーロッパでは、このにおいを虫が嫌う ので虫よけとして、また魔よけや厄よけの効果があるとされ、窓辺に置く花の定番になっています。ペラゴニウムの葉はほとんどにおわないです。
●ピンク系の愛らしいペラルゴニウムは、母の日の贈り物にもとても人気です。
〈お世話〉
●開花鉢で、花色や咲き方などを確認しながら選ぶと良いでしょう。
●高温多湿を嫌うので、風通しのよい日当たりで育てます。４月～６月、９月～10月は生育が旺盛なので、肥料は月に１回水やりをかねて液肥を施しますが、雨や水やりの水が花にかかると花が長持ちしませんので注意しましょう。
●一通り花が終わったら、茎を半分くらいに切り戻し、涼しい場所で管理します。花がらや傷んだ葉はこまめに取り除き、カビがつくボトリチス病が発生したらベンレート水和剤を散布して下さい。
とっても可愛い花を咲かせてくれます。大切に育ててあげましょう。気持ちがホッコリします。
〈小話〉
最近は気温差が大きい日が続きます、風邪気味で喉の調子がいまいちな時に食べると良いのはネバネバ食材、例えばオクラや納豆、レンコンや山芋、これらは喉の粘膜の材料になりますので喉はもちろん鼻の粘膜も補い外部からの細菌やウイルスの侵入を防いでくれてしっかりと体を守り風邪などの予防に努めてくれます。
またほんの少しの香辛料（七味や胡椒など）や少しのキムチもいいですね。喉の粘膜を活性化して潤してくれます。が、しかし取りすぎは喉や胃の粘膜がダメージを受けますのでお気を付け下さい。「少しピリッとする」程度で充分です。七味なんかはうどんやお味噌汁にほんの一振り、キムチなら小鉢に少量（２口くらい）で粘膜への援護は充分です。
健康を保ち、明日も頑張りましょう。
電話（メール）占いの【ULana（ウラナ）】（スポンサーリンク）
シンビジウム、京都のホームセンターにて１鉢（税込）3,980円。
花言葉・・・飾らない心、高貴な美人、素朴、華やかな恋。
〈小話〉
最近は気温差が大きい日が続きます、風邪気味で喉の調子がいまいちな時に食べると良いのはネバネバ食材、例えばオクラや納豆、レンコンや山芋、これらは喉の粘膜の材料になりますので喉はもちろん鼻の粘膜も補い外部からの細菌やウイルスの侵入を防いでくれてしっかりと体を守り風邪などの悪化を防いでくれます。
またほんの少しの香辛料（七味や胡椒など）や少しのキムチもいいですね。喉の粘膜を活性化して潤してくれます。が、しかし取りすぎは喉や胃の粘膜がダメージを受けますのでお気を付け下さい。「少しピリッとする」程度で充分です。七味なんかはうどんやお味噌汁にほんの一振り、キムチなら小鉢に少量（２口くらい）で粘膜への援護は充分です。
