西本願寺さん付近にて、夕暮れ近くでマッタリとしてる様です、

夏バテ気味で胃腸の調子がいまいち食欲もいまいち、そんな時はお腹にお灸をするといいですね、中脘（チュウカン）というツボが有名で、お腹の調子を整えてくれます・・・お腹の真ん中辺りでおへその上４寸（１２ｃｍ）ですが、１２ｃｍが腹の真ん中ではないな？という方はおへその上、手の指４本分（人差し指から小指の長さ）が丁度お腹の真ん中辺りにくると思います、そこです。そこへお灸（千年灸などなんでも可）をして下さい、少し温まるくらいが良いですが、１つでは足りない様なら２つ目、３つ目と試して下さい。その部分が少し温まればそれでお灸はジワジワ効いてきます。
二日酔いで胃腸の調子が悪い様なら水分（スイブン）というツボがいいですね、おへその上１寸（３ｃｍ）にお灸をどうぞ。ここもお灸をした所が温まるくらいしてあげて下さい。

楽天さんでもお灸が買えます、

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