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バーベナ、タマネギのとお肌のパサツキ、

バーベナ、京都は西本願寺さん付近にて、
ピンクのバーベナの花言葉・・・家族の和合、
バーベナ全般の花言葉・・・魅力、魔力、

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肉とタマネギを炒めた、余ったタマネギをタッパーに入れて保存、ラーメン作る時にサッと入れるつもり、忙しくて無理だった、一週間後タッパーを開けたらセロリの臭いがした、しかもパッサパサ、それでもラーメンに入れようと思ったが・・・断念。ほんのりセロリの様な臭いがする、そんな程度ならまだしも、ガッツリとセロリの様な苦い臭いだ、もうタマネギの面影は無かった(T_T)

パサパサのタマネギは戻らない、でもお肌のパサツキは復活できる。最近は特に冷房による乾燥が気になります、汗をかいてベタ付くのに乾燥?乾燥していない部分と乾燥している部分の差が激しくなります。→シワの原因に。
お肌には基本的には野菜や果物のビタミンCと少しのタンパク質(食材としての肉、がいいですね、青魚は血液サラサラ→毛細血管元気→お肌復活。疲労回復なら豚肉のビタミンB、皮付きの鶏肉はコラーゲンも摂れます、もちろん牛肉もいいですね。コンビニ弁当や真空パックのチンして食べられるお肉は便利ですが食品添加物が入っているのであまりお勧め出来ません)を摂っていると原料はOK。あと出来れば軽い運動をすると代謝が良くなりお肌も復活しやすくなります。
しかしスナック菓子やチョコの食べ過ぎにはご注意。